嘴唇干裂应补充什么

嘴唇干裂通常是由于水分摄入不足、气候干燥、缺乏维生素、过敏或其他疾病引起的。可以通过补充水分、使用润唇膏、多吃新鲜蔬菜水果、避免舔唇及接触过敏原等方式改善，具体如下：

1、补充水分：嘴唇干裂应多喝水，保持身体水分充足。

2、使用润唇膏：选择无刺激性、无香料、成分简单的润唇膏，在嘴唇干燥时涂抹，可以帮助滋润唇部。

3、多吃新鲜蔬菜水果：新鲜蔬菜水果富含维生素，尤其是维生素B、维生素C等，可以帮助改善嘴唇干裂的情况。

4、避免舔唇及接触过敏原：避免舔唇，因为唾液会带走唇部的水分，使嘴唇更加干燥。如果嘴唇干裂是由于接触过敏原引起的，应避免接触该过敏原。

如果嘴唇干裂持续时间较长或伴有其他症状，如唇部肿胀、疼痛、出血等，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。