醒来后胳膊和手部的麻胀痛怎样处理

醒来后胳膊和手部的麻胀痛可能与压迫、颈椎病、腕管综合征等有关。不同原因引起的麻胀痛处理方法有所差异，包括调整睡姿、休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、压迫：如果睡觉时姿势不当，手臂或手腕被身体或其他物品压迫，可导致局部血液循环不畅，醒来后易出现麻胀感。这种情况通常在起床活动后很快缓解，不需要特殊处理。

2、颈椎病：颈椎间盘突出等退行性病变可压迫支配上肢的神经根，导致手部和胳膊出现麻胀痛，夜间或早晨起床时症状可能加重。可通过调整枕头高度、避免长时间伏案工作、进行颈椎牵引和物理治疗等缓解症状。必要时可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺等药物。

3、腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可导致手部麻木、刺痛、肿胀等症状。可通过手腕部休息、避免过度活动等缓解症状，也可进行局部热敷、超声波治疗等物理治疗。必要时可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺等药物，或进行局部封闭治疗。如果症状严重，可能需要手术治疗，如腕管松解减压术。

醒来后胳膊和手部的麻胀痛还可能与其他原因有关，如糖尿病性周围神经病、脑血管病等。如果持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。