正常人24小时血糖如何变化

正常人24小时血糖是不断变化的，一般会呈现出“昼高夜低、餐高餐低”的变化规律。

一般来说，正常人的空腹血糖在3.9～6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L。在24小时内，人体的血糖水平会随着进食、消化、吸收等因素发生变化，但始终保持在正常范围内。

1、昼高夜低：人体内的激素水平会根据时间发生变化，如肾上腺皮质激素、生长激素等，这些激素会影响人体内的血糖水平。一般情况下，早晨时人体内的肾上腺皮质激素、生长激素等水平较高，会促进血糖升高；晚上时，这些激素的水平较低，会促使血糖降低。

2、餐高餐低：进食后，食物中的糖分会被人体吸收，导致血糖升高，随着食物的消化、吸收，血糖会逐渐恢复正常。

需要注意的是，如果血糖出现异常波动，如空腹血糖超过7mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，可能是糖尿病或其他疾病的表现，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。