喝橙子水有什么好处吗

橙子水的原料为橙子和水，橙子可以直接食用也可以泡水喝。橙子水是食物不是药物，不能治疗疾病。喝橙子水可以补充水分及橙子中的营养成分，如果糖、钙、磷、钾、胡萝卜素、叶酸、维生素C、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。

橙子，为芸香科植物香橙的果实，橙子分甜橙和酸橙。

喝橙子水可以获取橙子中的营养成分，还能给身体补充更多的水分，有益健康。