祛湿喝蜂蜜的正确方法

蜂蜜并不能祛湿，反而不适合湿气重之人服用。

蜂蜜味甘，性平。归肺、脾、大肠经。具有补中，润燥，止痛，解毒；外用生肌敛疮的功效。用于脘腹（胃脘和腹部）虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘，解乌头类药毒；外治疮疡不敛，水火烫伤。

本品有助湿满中之弊，又能滑肠，故湿阻中满，湿热痰滞，便溏（粪便稀不成形）或泄泻者慎用。

对于湿气重的情况，可以使用薏苡仁、芡实、荷叶、苍术等药物帮助祛湿。

使用以上药物需要得到专业中医医生的指导帮助。