过度步行会损伤胃部吗

过度步行不会直接导致胃损伤，但可能引起胃部不适。

长时间步行会增加能量消耗，使胃肠道对食物的需求增加，这时如果不及时进食，可能导致胃酸分泌过多而引发胃不适。

为了尽量避免因过度行走引起的胃部不适，可以采取以下措施：

1、避免空腹长时间行走，适时补充食物以满足身体需求。

2、劳逸结合，适时休息和恢复。

3、保持饮食健康，避免过多油腻食物，有助于减轻胃的负担。

如出现不适，可以及时就医治疗。