上火耳朵听不清堵得慌怎么办

耳朵听不清、堵得慌可能是由于耳垢积累或者是耳部感染所导致。建议首先了解病因，然后针对性地采取治疗措施。以下是一些建议：

1、清理耳垢：耳垢积累可能导致耳朵堵塞，影响听力。可以尝试用药店出售的耳滴液来软化耳垢，然后用棉签或者温水冲洗干净。需要注意的是，不要过于频繁地清理耳垢，以免破坏耳朵自身的保护层。

2、治疗耳部感染：耳部感染可能导致听力下降和耳朵不适。请及时就医，医生会根据病情开具合适的药物以便控制感染、缓解症状。

在治疗期间，建议保持耳部清洁干燥，避免进水。如有症状加重、持续不缓解，应及时就诊，遵循医嘱进行规范化治疗。

此外，关于“上火”的说法，并无明确的医学定义。通常是指身体出现炎症、口干、便秘等症状。在日常生活中，保持良好的作息，饮食均衡、多喝水，对身体恢复有一定帮助。如有必要，请寻求医生或营养师的建议，制定合适的调理方案。