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吃钙片可以喝骨头汤吗

问题描述:请问吃钙片可以喝骨头汤吗?
发布于2022-03-03・浏览2799次

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顶俩健康专家团
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吃钙片可以喝骨头汤,能为机体补充营养,对身体健康无不良影响;而且骨头汤中也含有丰富的钙,对补钙也是有帮助的。

钙片的主要作用是补钙,能够防治骨质疏松、儿童佝偻病,还能够促进青少年骨骼发育。

机体缺钙时需要服用钙片,服药期间可以喝骨头汤,骨头汤的营养价值较丰富,其中含有大量的脂肪、蛋白质,还含有丰富的钙,其中所含的营养成分不会和钙片发生不良反应。

机体缺钙除了服用钙片外,也可以适当吃一些含钙的食物,比如虾皮、豆腐、牛奶等,钙片和牛奶需间隔4小时服用。也可酌情补充一些维生素D,能够促进钙的吸收。

以上药品,谨遵医嘱服用。请勿擅自用药。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。