手持手机时手指疼痛怎么办

手持手机时手指疼痛的常见原因有手部劳损、腱鞘炎、腕管综合征等。可以通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、手部劳损：长时间手持手机或使用鼠标，可能会导致手部肌肉劳损，引起手指疼痛。应注意休息，避免长时间手持手机，也可以进行热敷、按摩等物理治疗，以缓解疼痛。

2、腱鞘炎：手指频繁屈伸，肌腱与腱鞘反复摩擦，导致腱鞘炎，引起手指疼痛。应注意休息，减少手指活动，也可以进行热敷、超短波等物理治疗，或口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如症状严重，可以进行腱鞘切开减压术等手术治疗。

3、腕管综合征：正中神经在腕管内受压，导致手指疼痛、麻木、无力等症状。应注意休息，减少腕部活动，也可以佩戴支具固定。可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，或进行超声波、热敷等物理治疗。如症状严重，可以进行腕管切开减压术等手术治疗。

出现手持手机时手指疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，不要自行盲目用药。