醒来时感到脚底板麻木是什么原因

醒来时感到脚底板麻木的原因可能有很多，如睡姿不当、糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出症等。

1、睡姿不当：睡觉时如果姿势不正确，如脚部长时间被压迫，可能会导致脚部血液循环不畅，脚底板出现麻木感。这种情况通常在活动脚部后会很快缓解。

2、糖尿病周围神经病变：糖尿病患者如果长期血糖控制不佳，可能会导致周围神经病变。脚底板的感觉神经受损，可引起麻木感。糖尿病周围神经病变引起的脚底板麻木通常为双侧，且不会因活动而缓解。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫支配下肢的神经，导致脚底板出现麻木感。这种情况通常也不会因活动而缓解。

醒来时感到脚底板麻木还可能是其他原因，如脑血管疾病等。如果这种情况频繁出现，或者伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。