血压高是什么引起的

血压高的原因主要有两类，一类是原发性高血压，也称为高血压病，约占95%；另一类是继发性高血压，由其他疾病引起，约占5%。

原发性高血压的具体原因尚不完全明确，但已知的主要因素包括高钠低钾饮食、肥胖、长期大量饮酒、家族遗传、缺乏运动、长期吸烟等。其中，高钠饮食是指食盐摄入过多，这与血压呈正相关；而低钾饮食则是指钾元素摄入不足。同时，肥胖、长期大量饮酒、缺乏运动、长期吸烟等生活习惯也是引发高血压的重要原因。

继发性高血压是由其他疾病引起的，这类疾病包括肾炎、肾病综合征、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等。一般来说，治愈这些原发性疾病后，血压会恢复正常。

因此，为了预防和控制高血压，需要合理饮食，控制盐和酒的摄入，保持良好的生活习惯，如定期运动，不吸烟，同时定期进行体检，以便早发现、早治疗。