食用牛羊肉会导致三高吗

三高一般是指高血压、高血脂、高血糖。长期过量食用牛羊肉可能会增加高血压、高血脂、高血糖的风险，但并不是绝对的。这主要取决于摄入量和个人身体状况。

牛羊肉含有一定的胆固醇，如果长期大量摄入，可能会增加血脂升高、体重增加的风险。但是，如果适量食用，并注意控制总能量摄入，保持健康的饮食习惯，一般不会对身体健康造成太大影响。

对于已经患有高血压、高血脂、高血糖的人群，建议在医生的指导下，合理控制饮食，适当运动，并按医嘱用药。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。

如有任何不适，建议及时就医。