为什么坐骨神经缓解动作会导致更严重的疼痛

坐骨神经痛缓解动作导致更严重的疼痛可能是因为动作不正确或过度运动引起神经根的压迫或刺激加重。

坐骨神经痛通常是由于坐骨神经受压所致，压迫可由腰椎间盘突出、椎管狭窄、梨状肌综合征等引起。某些缓解动作如弯腰、伸展等，如果做得不正确或者过度，可能会导致神经根受到更大的压迫或刺激，从而引起更严重的疼痛。

因此，在进行坐骨神经痛缓解动作时，建议在医生或康复治疗师的指导下进行，以确保动作正确、适量，避免加重疼痛。