蒸熟后的苹果依然存在寒性吗

苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，但苹果性凉，如果过多食用苹果可能会引起肠胃不适等症状。

蒸熟后的苹果，其寒性可能会有所减轻，但仍然不建议过多食用。尤其是对于一些体寒、肠胃功能较弱的人来说，过多食用蒸熟的苹果也可能会引起不适症状。

因此，建议适量食用苹果，一般每天1-2个即可，根据个人体质和身体状况适量调整。