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7-18岁青少年的bmi值应在什么范围内才算标准

问题描述:请问7-18岁青少年的bmi值应在什么范围内才算标准?
发布于2022-04-21・浏览3103次

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BMI是体重指数的缩写,常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康,BMI正常区间为18.5~23.9。但由于7~18岁青少年正处于生长发育阶段,因此BMI值的正常范围与成人稍有不同。

按照我国青少年生长发育的标准,7~18岁青少年的BMI值参考范围如下:

-7岁:BMI值为14.5~19.4;

-8岁:BMI值为14.9~19.9;

-9岁:BMI值为15.4~20.6;

-10岁:BMI值为15.9~21.4;

-11岁:BMI值为16.4~22.0;

-12岁:BMI值为16.8~22.5;

-13岁:BMI值为17.2~23.1;

-14岁:BMI值为17.7~23.7;

-15岁:BMI值为18.1~24.3;

-16岁:BMI值为18.5~24.9;

-17岁:BMI值为18.9~25.5;

-18岁:BMI值为19.2~26.0。

需要注意的是,BMI值并不能直接反映身体脂肪的分布情况,因此不能完全准确地判断一个人的健康状况。

此外,如果青少年的BMI值低于正常范围,可能意味着营养不良或生长发育迟缓,需要引起家长的重视。如果青少年的BMI值高于正常范围,可能存在超重或肥胖的风险,建议通过调整饮食结构、增加运动量等方式进行控制。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。