9个月大的宝宝可以食用虾类吗

9个月大的宝宝可以适量食用虾类。

虾含有丰富的蛋白质和微量元素，如钙、磷、铁、锌等，可以为宝宝提供丰富的营养，有助于宝宝的生长发育。

但是，虾属于易过敏食物，因此在给宝宝添加虾类时，需要遵循辅食添加原则，从少量开始添加，观察宝宝是否有过敏反应，如皮肤出疹、腹泻等。如有过敏反应，需暂停添加虾类，并及时就医。

此外，虾类含有较高的胆固醇，过量摄入不利于宝宝的健康，建议家长控制宝宝的摄入量。