新生儿补钙选择哪种钙最好

选择新生儿补钙，最好选择无机钙和有机钙相结合的补钙产品，其中无机钙主要包括碳酸钙和磷酸钙，有机钙主要包括柠檬酸钙和乳钙。

1、磷酸钙：含有较高比例的磷，适合骨骼发育较快的婴儿和儿童，补充磷酸钙更加利于钙和磷的有效吸收，促进骨骼的健康成长。

2、碳酸钙：为钙的主要来源之一，吸收效果较好但少含磷，适合大部分年龄段的人群。

3、柠檬酸钙：有机钙之一吸收率高，易于人体消化吸收，适合各年龄段的婴幼儿和老年人。

4、乳钙：来源于牛奶，含有丰富的天然钙质，同时含有其他有助于钙吸收的营养成分，适合婴幼儿补钙。

建议在选择新生儿补钙产品时，应同时关注产品的安全性、质量以及适用年龄等因素。在补钙过程中，应按照医生和说明书的推荐用量进行补充，避免过量。

在补钙过程中，也需要注意合理的膳食搭配，增加新生儿户外活动时间，以促进钙的吸收与利用，如有任何疑虑，建议咨询专业医生。