清晨醒来双腿膝盖疼是什么原因

清晨醒来双腿膝盖疼可能与多种原因有关，包括过度劳累、寒冷刺激、膝关节疾病等。

1、过度劳累：如果近期进行了大量的运动，比如爬山、跑步等，可能会导致膝关节过度劳累，局部乳酸堆积，引起双腿膝盖疼痛。

2、寒冷刺激：如果晚上睡觉时没有做好保暖措施，膝盖受到寒冷刺激，可能会引起膝盖疼痛。

3、膝关节疾病：如果本身患有膝关节疾病，如膝关节骨关节炎、滑膜炎等，可能会引起膝盖疼痛，特别是在早晨醒来时，由于一夜的静止不动，膝关节可能会变得僵硬、疼痛。

引起清晨醒来双腿膝盖疼的原因还有很多，如外伤、腰椎间盘突出症等。

如果膝盖疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。