身体粉刺突然增多怎么办

身体粉刺突然增多可能与饮食、环境、内分泌失调等因素有关。可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁、使用药物等措施改善。

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持饮食均衡，避免吃过多油腻、高糖的食物，多吃水果、蔬菜；保持心情舒畅，避免压力过大。

2、保持皮肤清洁：经常洗澡，使用温和的沐浴产品，避免用力搓洗皮肤；洗脸时使用温水和温和的洁面产品，有助于去除多余的油脂和细菌。

3、使用药物：如果身体粉刺突然增多，可以在医生的指导下使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，有助于改善毛囊角化，减轻粉刺症状。还可以使用过氧苯甲酰、壬二酸等药物，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺的作用。如果合并感染，可以使用抗生素，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

需要注意的是，身体粉刺增多的原因有很多，如症状持续加重或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。