例假结束后第七天安全吗

例假结束后第七天是否安全因人而异，大多数情况下是相对安全的，但并不是绝对的。

如果月经周期规律，月经结束后第七天可能处于安全期。月经周期一般为28～30天，排卵通常发生在下次月经前14天左右。卵子排出后，一般只能存活1～2天，精子在女性生殖道内一般只能存活1～3天。因此，在排卵前3～5天和排卵后2～3天的时间内进行性生活容易怀孕，其他时间为相对安全期。

但对于月经周期不规律的女性来说，很难计算出准确的安全期。而且安全期避孕也并不是十分可靠，因个体差异及精神心理因素等影响，女性可能会出现异常排卵的情况，导致避孕失败。

因此，如无怀孕计划，建议采取其他避孕措施，如使用避孕套等。