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高血糖病患者能食用山竹吗

问题描述:请问高血糖病患者能食用山竹吗?
发布于2022-03-03・浏览2787次

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顶俩健康专家团
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高血糖患者在血糖控制稳定的情况下可以适量食用山竹。

山竹含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,但同时也含有较高的糖分。高血糖患者在食用山竹时需要注意控制摄入量,避免一次性食用过多,以免引起血糖波动。

此外,高血糖患者还需要注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、禽类等健康食物,少吃高糖、高脂、高盐的食物,保持适量的运动,并定期监测血糖水平。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。