顶俩健康

牛骨冬瓜汤的功效与作用

问题描述:请问牛骨冬瓜汤的功效与作用?
发布于2022-04-18・浏览1561次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

牛骨冬瓜都属于食物,具有营养价值,但没有任何药物功效与作用。

牛骨是指牛身上的骨头,既有牛肉,又有骨头和骨髓,富含营养,以其中牛肉的营养价值来看,每100g牛肉(肥瘦)中含有19.9g蛋白质、4.2g脂肪以及磷、钾等营养物质,适量食用可以补充蛋白质、脂肪等营养,其中蛋白质有利于组织的形成和生长。

冬瓜每100g中含有18mg维生素C等营养物质,适量食用可以补充胡萝卜素、维生素C等营养以供日常所需。

牛骨冬瓜汤具有以上营养,对身体有益处,但注意食物不等于药物,没有具体功效和作用,不能代替药物治疗疾病。如身体出现不适,还得及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。