抽烟会降低预期寿命吗

抽烟是一种不健康的行为，长期抽烟会增加患多种疾病的风险，包括心脏病、肺癌、脑中风等，这些疾病都可能导致预期寿命缩短。

烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，这些物质会直接刺激人体的呼吸道和肺部，导致各种呼吸系统疾病。此外，烟草中的有害物质还会进入血液，影响心血管系统和其他器官的健康。

研究表明，抽烟者的预期寿命比不抽烟者短，而且抽烟量越大，预期寿命缩短的幅度也可能越大，因为肺癌等疾病风险随每日吸烟量和终生吸烟时间的增加而增加。

因此，为了保持身体健康和延长预期寿命，建议尽量避免抽烟，或者尽早戒烟。