清肠茶可以天天喝吗

不建议天天喝清肠茶。清肠茶通常含有蒽醌类化合物，如芦荟、番泻叶等，这些成分具有刺激性，可以刺激肠道蠕动，促进排便。然而，如果长期使用，可能会导致肠道功能紊乱，甚至引起肠道黑变病等疾病。

除了清肠茶，还有其他一些方法可以帮助保持肠道健康，如增加膳食纤维摄入量、多喝水、适度运动等。如果有便秘等问题，建议先咨询医生，了解自己的肠道健康状况，并根据医生的建议采取适当的措施。