辟谷多久才会开始吞噬受损细胞

辟谷并不会吞噬受损细胞。辟谷是一种通过限制食物摄入来改善健康状况的方法，通常会让身体进入饥饿状态，迫使身体消耗储存的脂肪和糖分来获取能量。

在这个过程中，受损细胞不会被吞噬，而是会被身体自然代谢和清除。细胞的自然代谢和清除是一个复杂的过程，需要多种酶和其他生物分子的参与。辟谷并不能直接影响这个过程，因此辟谷并不会吞噬受损细胞。

需要注意的是，辟谷并不是一种适合所有人的减肥方法，也不应该被视为一种长期的饮食方式。在进行辟谷之前，应该咨询医生或营养师的意见，确保自己的身体状况适合进行辟谷，并且在辟谷过程中保持足够的水分和营养摄入。