月经总是推迟七八天但现在恢复正常是什么原因

月经总是推迟七八天，但现在恢复正常可能是正常生理现象，也可能是生活方式改变或治疗干预的结果。

1、正常生理现象：月经周期平均为28天，但实际范围可以在21～35天之间波动，这都属于正常情况。如果女性的月经周期一直是35天左右，也没有其他不适，通常不需要担心。

2、生活方式改变：女性的月经周期很容易受到生活方式的影响，如饮食、运动、睡眠、压力等。如果女性最近改变了自己的生活方式，如开始运动、减轻压力、改善睡眠等，可能会对月经周期产生积极影响，使其恢复正常。

3、治疗干预：如果女性的月经不规律是由于某些疾病或内分泌失调引起的，则可能需要进行治疗。治疗后，月经周期可能会恢复正常。

如果女性的月经周期持续不规律，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。