7岁男孩虽然吃食量正常但仍不长肉怎么办

如果7岁男孩吃食量正常但仍不长肉，可能与消化吸收不良、饮食结构不合理、运动量过大、疾病影响等有关，可以通过调整饮食结构、增加营养、减少运动量、治疗疾病等方法改善。

1、消化吸收不良：如果孩子存在乳糖不耐受、肠易激综合征等疾病，可导致消化吸收不良，吃得多但营养不能被充分吸收，因此不会长肉。可以通过更换饮食、药物治疗等方法改善。

2、饮食结构不合理：如果孩子饮食结构不合理，摄入的蛋白质、脂肪等营养物质不足，也会导致不长肉。家长可以给孩子增加肉类、鱼类、禽类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白质的食物，还需多吃新鲜蔬菜水果。

3、运动量过大：如果孩子运动量过大，消耗的热量超过摄入的热量，也会导致不长肉。家长可以适当减少孩子的运动量，避免过度劳累。

4、疾病影响：某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也会影响孩子的体重增长。如果怀疑孩子患有这些疾病，应及时就医诊治。

如果孩子长期不长肉，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。