孩子发烧期间应如何饮食

孩子发烧期间的饮食，主要应以清淡易消化、营养丰富的食物为主，同时保证充足的水分摄入，减少刺激性食物，避免吃过冷或过热的食物。

1、清淡易消化的食物：如稀粥、面条、蔬菜汤等，这些食物不仅可以提供孩子所需的能量，还能减轻肠胃的负担。

2、营养丰富的食物：比如富含维生素C的新鲜水果，或者是富含蛋白质的瘦肉、鱼肉、豆腐等，这些都有助于疾病的恢复。

3、保证充足的水分摄入：发烧期间，孩子的水分蒸发会增多，所以要确保孩子摄入足够的水分，可以喝一些果汁、温水、或者补充电解质等。

4、减少刺激性食物：如辣椒、生蒜、生姜等食物，这些食物可能会刺激孩子的胃肠道，影响孩子的食欲。

5、避免吃过冷或过热的食物：食物的温度过冷或过热都可能刺激孩子的喉咙，使得喉咙更加不适。

总的来说，关键是要保证孩子的营养需求，同时使孩子感到舒适，有利于疾病的恢复。