儿童在睡觉时的长高表现是什么

儿童在睡觉时的长高表现主要是生长激素分泌增加，促进骨骼和肌肉生长。生长激素分泌和调节GH分泌一般呈脉冲式释放，夜间入睡后分泌量增高，与睡眠深度有关，在II或IV期睡眠时达高峰，因此保证充足的睡眠对儿童的生长发育至关重要。

然而，从外部观察，儿童在睡觉时的长高并无明显迹象。只有在长时间观察中，才能发现儿童的身高逐渐增加。如果担心孩子的生长发育问题，可以关注他们的身高、体重等生长指标，并定期进行身高测量。

如果发现孩子的身高明显高于或低于同龄人平均水平，建议及时就医，医生会通过生长激素测定、口服糖耐量试验、骨龄测定、颅脑CT、核磁等检查手段明确诊断，并给予针对性治疗。

同时，保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养，有助于促进孩子的生长发育。