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一侧骨盆旋前内收肌应该是紧还是松弛

问题描述:请问一侧骨盆旋前内收肌应该是紧还是松弛?
发布于2022-08-09・浏览2831次

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一侧骨盆旋前内收肌应该是紧张的。

骨盆旋前是指骨盆向前旋转,使髋关节向内旋转和向后倾斜。内收肌是指大腿内侧的肌肉,包括大收肌、长收肌、短收肌和耻骨肌等。这些肌肉的作用是使髋关节内收和大腿内旋。

当一侧骨盆旋前时,为了保持身体的平衡,这一侧的内收肌会变得紧张,以防止髋关节过度外展和外旋。因此,当骨盆旋前时,这一侧的内收肌应该是紧张的。

如果长时间保持这种紧张状态,可能会导致内收肌疲劳、疼痛和僵硬。因此,对于有骨盆旋前问题的人,建议进行针对性的康复训练,以放松紧张的内收肌,并增强骨盆的稳定性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。