为什么使用腰枕后腰部感到酸痛

使用腰枕后腰部感到酸痛的原因有很多，可能与不适应、使用时间过长、腰部疾病、腰枕不合适等有关。

1、不适应：初次使用腰枕时，腰部可能会因为不适应而出现短暂的酸痛感，一般在适应后即可缓解。

2、使用时间过长：长时间使用腰枕可能会导致腰部肌肉疲劳，进而出现酸痛感。一般建议使用腰枕的时间不要超过1小时。

3、腰部疾病：如果本身患有腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，使用腰枕可能会加重腰部疼痛。

4、腰枕不合适：如果腰枕的高度、形状不合适，可能会对腰部造成过度的压力或刺激，导致腰部肌肉紧张，进而出现酸痛感。

如果使用腰枕后腰部感到酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。