不足一周岁的儿童摄入食盐会有哪些影响
问题描述:请问不足一周岁的儿童摄入食盐会有哪些影响?
发布于2022-01-10・浏览2936次
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不满一周岁的儿童摄入食盐,可能会对其健康产生一些不良影响,主要包括以下几点:
1、增加心脏和肾脏负担:钠会留在儿童体内,不易排出,可能导致水肿和高血压。
2、干扰体内代谢:过多的盐会使身体保留过多的水分,从而干扰身体代谢过程。
3、影响食欲:过早摄入食盐可能会使儿童口味变得挑剔,不喜欢吃清淡的食物,增加日后患心血管疾病的风险。
因此,建议家长在为儿童准备食物时,尽量少放盐或不放盐,让儿童养成低盐的饮食习惯。
此外,家长还应该注意不要给儿童吃过多的加工食品,因为加工食品通常含有较高的盐分。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。