上课时月经来潮疼痛怎么办

如果在上课时月经来潮感到疼痛，可以采取以下措施：

1、休息：尽量找一个安静的地方坐下来休息，以缓解疼痛。

2、热敷：可以用热水袋或毛巾热敷腹部，以缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛比较严重，可以考虑服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

4、调整姿势：可以尝试调整坐姿或站姿，以减轻疼痛。

5、请假：如果疼痛非常剧烈，或者出现其他不适症状，可以考虑向老师请假，并尽快就医。

需要注意的是，月经期间要保持良好的生活习惯，如避免剧烈运动、注意个人卫生、保持充足的睡眠等，以缓解月经带来的不适。