为什么发烧要出汗才退

发烧通常是指发热。发热时出汗是一种散热方式，可以帮助身体降低体温。当身体发热时，体温调节中枢会通过扩张毛细血管、增加出汗等方式来增加散热，以降低体温。

在发热时，身体的代谢率会增加，身体会产生更多的热量。如果身体不能有效地散热，体温会继续升高，可能会导致身体不适和并发症。出汗是一种有效的散热方式，当身体出汗时，汗水会带走身体表面的热量，使身体表面温度降低，从而降低体温。

因此，发热时出汗是身体的一种自我保护机制，可以帮助身体降低体温，缓解身体不适。