哺乳期水果禁忌清单

哺乳期女性在食用水果时，并没有绝对的禁忌，但需要注意以下几点：

1、避免食用过多凉性水果，如西瓜、甜瓜、柚子等，以免引起腹泻；

2、避免食用过多热性水果，如荔枝、桂圆等，以免引起上火；

3、避免食用易引起过敏的水果，如芒果、菠萝等；

4、避免食用刚从冰箱取出的水果，以免过凉的温度刺激胃肠道；

5、避免食用不新鲜、腐烂的水果，以免引起消化道症状。

总之，哺乳期女性在食用水果时，应该选择新鲜、常温、不过敏的水果，适量食用，避免食用过多或过凉的水果。

如果在食用水果后出现不适症状，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。