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高血压可以吃辣根椰子菜吗

问题描述:请问高血压可以吃辣根椰子菜吗?
发布于2022-05-20・浏览2671次

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高血压患者可以适量食用辣根椰子菜,具体需在医生综合评估后决定。

辣根椰子菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、叶酸、钾等。高血压患者适量食用辣根椰子菜可以补充身体所需的营养物质,对身体有益。

但是,高血压患者需要注意保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入蛋白质,限制高盐、高脂、高糖食物的摄入。同时,要注意控制体重,戒烟限酒,保持适量的运动。

当出现任何不适后,建议及时就医治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。