髌骨灵活度丧失怎么办

髌骨灵活度丧失常见于髌骨软骨软化症、髌骨脱位、膝关节骨关节炎等疾病，可根据病因进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、髌骨软骨软化症：髌骨软骨软化症可引起髌骨关节软骨的损伤，从而导致髌骨活动受限。患者可通过减少爬山、爬楼梯等活动，避免膝关节过度屈曲，同时进行股四头肌力量训练等方式缓解症状。症状严重者，可使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。还可使用透明质酸钠关节腔内注射，以润滑关节。必要时可采用髌骨软骨切削术等手术治疗。

2、髌骨脱位：髌骨脱位可引起髌骨周围软组织的损伤，从而导致髌骨活动受限。急性脱位患者应立即进行复位，并进行制动和冰敷。在康复期间，患者可通过康复训练改善髌骨的灵活度，必要时可佩戴护具保护膝关节。对于习惯性髌骨脱位，可采用紧缩缝合术、外侧支持带松解术等手术治疗。

3、膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎可引起关节软骨的退行性变和骨质增生，从而导致髌骨活动受限。患者可通过减少负重、控制体重、进行股四头肌力量训练等方式缓解症状。还可使用塞来昔布等非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等软骨保护剂进行治疗。症状严重者可考虑进行膝关节置换术等手术治疗。

引起髌骨灵活度丧失的原因还有很多，如髌股关节撞击综合征、股四头肌肌腱炎等。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。