脚底板皮外神经疼痛怎么办

脚底板皮外神经疼痛可能是由于鞋子不适、足底筋膜炎、糖尿病神经病变等引起的，可以通过更换鞋子、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、更换鞋子：如果是由于鞋子不适引起的脚底板皮外神经疼痛，可以更换宽松舒适的鞋子，以减少对足底的压迫和摩擦，缓解疼痛。

2、物理治疗：足底筋膜炎也可能引起脚底板皮外神经疼痛，可以进行物理治疗，如超短波、冲击波、热敷等，以缓解疼痛，促进足底筋膜的修复。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。如果是糖尿病神经病变引起的，可以使用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等。

引起脚底板皮外神经疼痛的原因还有很多，如局部皮肤病变等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。