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突然大量做重体力活后腰部会痛吗

问题描述:请问突然大量做重体力活后腰部会痛吗?
发布于2022-02-25・浏览2428次

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顶俩健康专家团
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突然大量做重体力活可能会导致腰部疼痛。

突然大量做重体力活时,腰部的肌肉、韧带等软组织会承受较大的负荷和压力,容易导致肌肉疲劳、韧带损伤、椎间盘突出等问题,从而引起腰部疼痛。

另外,如果腰部原本就存在一些问题,如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等,突然大量做重体力活会加重这些问题,导致腰部疼痛加重。

如果突然大量做重体力活后出现腰部疼痛,建议及时休息,避免继续进行重体力劳动,以免加重腰部损伤。

如果休息后腰部疼痛仍然无法缓解,建议及时就医,以便进行诊断和治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。