山药可以和清豇鱼一起食用吗

山药和清豇鱼可以一起食用，但要确保对两种食材都不过敏。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化吸收，改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。清豇鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素，可以为身体提供营养。

需注意的是，山药中含有大量的淀粉，食用过多可能引起消化不良，而清豇鱼属于高蛋白食物，食用过多可能引起胃肠不适，因此应适量食用。另外，对山药或清豇鱼过敏者，应避免食用。