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萝卜和葛根粉能一起食用吗

问题描述:请问萝卜和葛根粉能一起食用吗?
发布于2022-03-26・浏览1583次

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顶俩健康专家团
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萝卜和葛根粉可以一起食用,但要注意适量食用。

萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以为人体提供营养,促进消化。葛根粉是从植物葛根中提取出来的淀粉,含有丰富的碳水化合物、植物蛋白、多种维生素和矿物质等营养成分。两者在成分上不存在搭配禁忌,可以一起食用。

但是,需要注意的是,过量食用萝卜或葛根粉可能会导致胃肠不适,因此建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。