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感冒时可以进行减肥活动吗

问题描述:请问感冒时可以进行减肥活动吗?
发布于2022-03-07・浏览2338次

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感冒时是否可以进行减肥活动取决于个人的身体状况和感冒的严重程度。

如果感冒症状较轻,可以进行轻度的减肥活动,如散步、瑜伽等,适度的运动可以帮助缓解感冒症状,促进身体康复。

如果感冒症状较重,出现发热、剧烈咳嗽等症状,建议暂停减肥活动,以免加重身体负担。

另外,感冒时身体免疫力下降,容易感到疲乏无力,此时应避免进行过度剧烈的运动,以免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。