孕妇吃dha会便秘吗

孕妇吃DHA通常不会便秘，但如果过量补充或自身存在胃肠道不适，则有可能引起便秘。

DHA是一种不饱和脂肪酸，有助于胎儿脑部和眼睛发育。根据目前的科学研究，孕妇适量补充DHA并不会引起便秘。

然而，如果孕妇过量补充DHA，则有可能导致胃肠道不适，从而引起便秘。此外，如果孕妇本身存在胃肠道问题，如消化不良、胃肠道蠕动缓慢等，也可能引起便秘。

因此，建议孕妇在补充DHA时，应遵循医生的建议，适量补充，避免过量。同时，应保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，以预防便秘的发生。