抬腿放下时髋关节发出弹响是什么原因

抬腿放下时髋关节发出弹响，也叫做弹响髋，可分为关节内型和关节外型。关节内弹响与关节病变有关，如关节游离体、髋臼唇撕裂等，超声诊断较难。关节外型弹响分为髋内侧弹响和髋外侧弹响。具体如下：

1、髂腰肌腱弹响综合征：为髋内侧弹响，因髂腰肌腱在髋臼前部髂耻隆起附近异常运动所致。

2、髂胫束弹响综合征：为髋外侧弹响，因髂胫束或臀大肌腱在股骨大转子上活动受阻所致。

弹响如果没有伴随疼痛、活动受限等症状，一般不需过于担忧。但如持续发生此现象，且有疼痛等症状，建议就医进行专业检查以确保关节健康。