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婴儿1-12个月的饮食安排应该如何

问题描述:请问婴儿1-12个月的饮食安排应该如何?
发布于2022-03-14・浏览2780次

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婴儿1-12个月的饮食安排会根据不同的月龄和喂养方式而有所不同。以下是一些基本原则:

1、婴儿在0-6个月时应该尽量纯母乳喂养,不需要添加任何其他食物。

2、在6个月时,可以开始添加辅食,一般从添加含铁的泥糊状食物开始,如高铁米粉、肉泥、肝泥等。

3、7-9个月时,可以添加末状食物,如烂面条、碎菜、碎水果、鱼肉、豆腐等。

4、10-12个月时,可以添加碎状、丁块状、手指食物,如软米饭、馄饨、水果块、煮熟的蔬菜段等。

5、添加辅食应该循序渐进,每次只添加一种新食物,观察3-5天,确保婴儿没有过敏反应后,再添加下一种新食物。

6、每添加一种新食物,都应该从少量开始,逐渐增加。

7、添加辅食应该注意食物的多样化,保证婴儿能够获得各种营养素。

8、添加辅食的同时,母乳喂养仍然是重要的营养来源,应该尽可能延长母乳喂养的时间。

需要注意的是,每个婴儿的情况都不同,具体的饮食安排应该根据婴儿的个体差异和家庭情况进行适当调整。如果有任何疑问,建议咨询儿科医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。