服用维生素B后舌头变黑怎么办

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，正常情况下服用维生素B不会导致舌头变黑，如果服用后舌头变黑，多与药物、食物、疾病等因素有关，应先停用药物，注意口腔卫生、清淡饮食，如症状持续不缓解，建议及时就医诊治。

1、药物因素：如果服用维生素B时，同时服用了硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂，或果胶铋、枸橼酸铋钾等铋剂，或复方铝酸铋颗粒、碳酸铝等铝剂，这些药物可能会导致舌头变黑。一般在停止服用这些药物后，舌头的颜色会逐渐恢复正常。

2、食物因素：如果吃了桑葚、蓝莓、黑芝麻、黑豆等富含黑色素的食物，也可能导致舌头变黑。这种情况下，注意口腔卫生，漱口、刷牙，停止食用这些食物后舌头的颜色也会逐渐恢复正常。

3、疾病因素：如果患有舌炎、黏膜黑斑等疾病，可能会导致舌头变黑。这种情况下，应及时就医诊治，在医生的指导下进行相应的治疗。

如果舌头变黑的情况持续不缓解，或者出现了其他不适症状，应及时就医，查明原因，进行相应的治疗。