突然不抽烟对身体好吗

突然不抽烟对身体好，任何年龄戒烟均可获益，早戒比晚戒好，戒比不戒好。

烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，这些致癌物可能会导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生；吸烟会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化的发生；吸烟还会引起多种呼吸系统疾病；另外有证据提示吸烟可以导致2型糖尿病、牙周病、白内障、异位妊娠等。

吸烟者戒烟后可获得巨大的健康益处，包括延长寿命、降低吸烟相关疾病的发病及死亡风险、改善多种吸烟相关疾病的预后等。