身上长出瘙痒的小粒该怎么办

身上长出瘙痒的小粒子，可能是荨麻疹、皮炎、湿疹等皮肤病的表现，也可能是过敏反应或者虫咬的结果，处理方法包括观察症状、保持清洁、使用药物治疗和寻求医生帮助。

1、观察症状：记录小粒的出现时间、地点、数量、大小、形状以及伴随的其他症状（如发热、乏力等），这有助于诊断是何种皮肤病或过敏反应。

2、保持清洁：保持皮肤干燥清洁，避免抓挠，因为抓挠可能会导致皮肤破损，引发感染。

3、使用药物治疗：对于瘙痒感强烈的情况，可以遵医嘱使用非处方的抗过敏药或者外用止痒药膏。但是，长期或大面积使用，建议在医生指导下进行。

4、寻求医生帮助：如果小粒持续不退或者症状加重，应尽快就医，通过医生的专业检查和诊断，进行相应的治疗。

总的来说，对于身上长出瘙痒的小粒子，应先观察症状，然后进行合理的自我处理，如保持皮肤清洁，适当使用止痒药物，但在症状持续或者加重时，应及时寻求医生的帮助。