膝盖在打球落地后挫伤并在弯曲时疼痛如何治疗

膝盖挫伤后弯曲时疼痛，可能是由于软组织损伤、韧带损伤、半月板损伤等引起，根据损伤程度可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、软组织损伤：膝盖挫伤后可能会导致周围软组织损伤，引起弯曲时疼痛。

（1）休息：膝盖挫伤后应注意休息，避免剧烈活动，必要时可以使用拐杖辅助行走。

（2）冷敷：在挫伤后72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，以缓解疼痛和肿胀。

（3）药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

（4）康复锻炼：在挫伤恢复期，可以在医生的指导下进行康复锻炼，如腿部肌肉的收缩和舒张运动，以帮助恢复膝关节的功能。

2、韧带损伤：膝盖弯曲时，韧带可能会受到牵拉，导致疼痛。

（1）休息：膝盖韧带损伤后应注意休息，避免剧烈活动。

（2）冷敷：在韧带损伤后72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，以缓解疼痛和肿胀。

（3）药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

（4）手术治疗：如果韧带严重损伤或断裂，可能需要进行手术治疗，如韧带修复术或重建术。

3、半月板损伤：膝盖弯曲时，半月板可能会受到挤压，导致疼痛。

（1）休息：膝盖半月板损伤后应注意休息，避免剧烈活动。

（2）冷敷：在半月板损伤后72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，以缓解疼痛和肿胀。

（3）药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

（4）手术治疗：如果半月板严重损伤或撕裂，可能需要进行手术治疗，如半月板修复术或部分切除术。

如果挫伤严重或持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。