蛀牙是如何形成的

蛀牙的形成是一个复杂的过程，目前认为是多种因素共同作用所导致。

牙菌斑是一层由细菌、唾液、食物残渣等结合而成的生物膜，会附着在牙齿表面。未能及时刷牙清除牙菌斑的情况下，牙菌斑会逐渐硬化形成牙结石，致使口内环境不健康。

牙菌斑中包含多种细菌，其中的致病菌如变形链球菌等，可以分解食物残渣中的碳水化合物，产生酸性物质，进而降低口腔环境的pH值，使得牙齿脱矿。

口腔内高酸性环境的持续存在会导致牙齿表面脱矿过程大于矿物质重结晶过程，致使牙齿分解、破坏，从而形成微小的孔洞。随着时间的推移，这些洞孔逐渐扩大，最终形成蛀牙。

要预防蛀牙产生，应养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次、每次两分钟，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查以发现和治疗初期的龋齿。